Neues YouTube Reel: Herzfrequenzvariabilität (HRV) Kurzfassung

Neues YouTube Reel: Herzfrequenzvariabilität (HRV) Kurzfassung

Was verrät deine Was verrät deine Herzfrequenzvariabilität (HRV) über Stress, Regeneration und Gesundheit? In dieser Kurzfassung erfährst du, warum die HRV ein unterschätzter Marker für dein körperliches Gleichgewicht ist – kompakt und fundiert.

Heute Dienstag 18:00 Uhr online