Neues YouTube Reel: Herzfrequenzvariabilität (HRV)

Dienstag, 05.08.2025 – 18:00 Uhr

Was verrät deine Was verrät deine Herzfrequenzvariabilität (HRV) über Stress, Regeneration und Gesundheit? In dieser Kurzfassung erfährst du, warum die HRV ein unterschätzter Marker für dein körperliches Gleichgewicht ist – kompakt und fundiert.

Zu sehen auf unserem YouTube-Kanal physio.behnke.

Vorbeischauen und reinhören lohnt sich!