In unserem Health Magazine findest du fundierte Beiträge zu aktuellen Gesundheitsthemen, praxisnahe Tipps und spannende Hintergrundinformationen. Die Artikel basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und sind so aufbereitet, dass sie dir verständlich, hilfreich und alltagstauglich zur Verfügung stehen.
Ob es um Prävention, Bewegung, Ernährung oder neue Therapieansätze geht – hier erhältst du Wissen und Inspiration, mit denen du deine Gesundheit aktiv gestalten kannst.
Chiropraktik, Biomechanik und Sicherheit – Evidenzbasierte Betrachtung
Chiropraktik, Biomechanik und Sicherheit – Evidenzbasierte Betrachtung 1. Einführung Die Chiropraktik ist eine manuelle Therapieform, die sich auf die Diagnose, Behandlung und Prävention von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates konzentriert, insbesondere der Wirbelsäule. Ziel ist es, durch spezifische Justierungen die normale Beweglichkeit der Gelenke wiederherzustellen und somit Schmerzen zu lindern und die Funktion zu verbessern. 2. Biomechanische […]
Risiko oder Ressource? Die Rolle der Chiropraktik in der funktionellen Medizin
Risiko oder Ressource? Die Rolle der Chiropraktik in der funktionellen Medizin 1. Einführung Die funktionelle Medizin betrachtet den menschlichen Körper als ein komplexes System, in dem alle Organe und Systeme miteinander verbunden sind. Ziel ist es, die zugrunde liegenden Ursachen von Krankheiten zu identifizieren und zu behandeln, anstatt nur Symptome zu lindern. In diesem Kontext […]
Chiropraktik – zwischen Vorurteil und Evidenz
Chiropraktik – zwischen Vorurteil und Evidenz Die Bedenken, dass regelmäßige chiropraktische Behandlungen Gelenke „ausleiern“ oder Bandscheiben schädigen könnten, sind weit verbreitet. Doch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse entkräften diese Mythen und bestätigen die Sicherheit der Chiropraktik, wenn sie von qualifizierten Fachleuten durchgeführt wird. 1. Chiropraktik und Gelenkstabilität Ein häufiges Missverständnis ist, dass chiropraktische Justierungen Gelenke über ihren […]
Die Darm-Hirn-Achse – Wissenschaftlicher Überblick und klinische Relevanz
Einleitung Die sogenannte Darm-Hirn-Achse (gut-brain axis, GBA) beschreibt die bi-direktionale Kommunikation zwischen dem zentralen Nervensystem (ZNS), dem enteralen Nervensystem (ENS), dem autonomen Nervensystem sowie hormonellen und immunologischen Signalen des Gastrointestinaltrakts. Sie rückt zunehmend in den Fokus bei funktionellen gastrointestinalen Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom (IBS), aber auch bei Stress, Depressionen und psychosomatischen Störungen. Strukturelle Grundlagen Die […]
Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS) bei Arthrose
Eine wissenschaftliche Betrachtung: Einleitung und Definition von TENS Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist eine nicht-invasive Methode zur Schmerzlinderung, bei der schwache elektrische Impulse über Elektroden durch die Haut an die Nervenfasern gesendet werden. Diese Impulse sollen die Schmerzweiterleitung zum Gehirn blockieren und die Freisetzung körpereigener Endorphine fördern. Wirkungsweise bei Arthrose TENS wird häufig bei […]
Entzündungs- und Reizzustände im Gelenk
– Mechanismen und Differenzierung Einleitung Gelenkbeschwerden können sowohl durch Entzündungen als auch durch Reizzustände verursacht werden. Während Entzündungen die klassischen fünf Entzündungszeichen (Rötung, Überwärmung, Schwellung, Schmerz, Funktionseinschränkung) aufweisen, sind Reizzustände häufig milder und nicht immer mit allen diesen Zeichen verbunden. Mechanismen der Entzündungsentstehung Entzündungen entstehen durch eine Kaskade von biochemischen Reaktionen, die durch Entzündungsmediatoren wie […]
Der Einfluss des Elastizitätsverlusts des Knorpels …
…auf die Entstehung und Progression der Arthrose unter Berücksichtigung oxidativen Stresses und interzellulärer Kommunikation Einleitung Arthrose ist eine weit verbreitete, degenerative Gelenkerkrankung, die durch den Abbau von Gelenkknorpel und die daraus resultierende Funktionsstörung gekennzeichnet ist. Ein entscheidender Faktor in der Pathogenese ist der Verlust der elastischen Eigenschaften des Knorpels, der die mechanischen Belastungen nicht mehr […]